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翻遍再多書，聽過好幾場講座，看了無數篇網站文章，我們努力學了那麼多的資訊，卻總是留不住？那是因為你根本不懂得如何學習！今天，在這兒跟各位推薦一本好書：全彩圖解黃帝內經(革新版)

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新書上市兩週就登上排行榜第一名:。
為什麼魚在一個會讓人淹死的環境中游泳，卻不會被淹死？因為魚從水中只取得所須物質，而排除不必要的東西。人類面對眼前的爆炸性資訊，也應該內建這樣的篩選機制。很多網友都分享說讚喔！

全彩圖解黃帝內經(革新版),作者:國學書院系列編委會,出版社:西北國際,ISBN:9789865975760

特價：198元

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全彩圖解黃帝內經(革新版),作者:國學書院系列編委會,出版社:西北國際,ISBN:9789865975760

《全彩圖解黃帝內經(革新版)》


匯集古老養生祕訣，
一本讀懂中國醫學智慧；
貼合時下生活面貌，
白話解說「長壽」要點。


《黃帝內經》為中國哲學思想與醫學的完美結合，其薈萃先秦諸子百家養生之道、醫療之術、長壽祕訣，完整呈現中國古人對人體與四時氣候關係的獨特見解。

本書擷取《黃帝內經》養生精華，化繁為簡，白話解析四季養生的原則，讓你一年四季長保健康；精美圖片解說人體奇經八脈，讓你按對穴道，延年益壽；簡明表格清楚呈現養生要點，讓你一目了然，輕鬆養生。更分門別類整理貼合時下的養生祕訣，提供廣大讀者實用的養生方法，讓忙碌的上班族能透過調整作息、適當飲食，常保健康；為衝刺中的考生選擇合適的食物，增強記憶力；幫助苦於更年期的女性調適心情、調節飲食，克服更年期障礙，安穩渡過低潮期；協助老年人，調整心態、減少心理負擔，重新燃起對生活的熱情，不受「退休症候群」之苦，安享晚年。

本書特色

★白話解說《黃帝內經》養生精髓

擷取《黃帝內經》養生精華，薈萃中國千年醫學智慧，完整呈現中國古人對於人體與四季變遷的獨特見解，及人體各部相應的整體觀念。

★全彩圖解養生要點

一張張生動的手繪插圖，詳細解說人體奇經八脈，讓你對症下藥，例如：頭痛要按哪個穴道，其穴道又屬於哪個經脈？月經失調的保健穴道為何，其穴道又屬於哪個經脈？再配合簡明圖表，歸納養生要點，讓你快速查詢，輕鬆養生。

★詳解常見病症調養之道

人為什麼會生病？四時氣候各會導致什麼疾病？不只六氣失常會致病，七情太過也會導致疾病發生？本書完整解說四時氣候與人體的關係，讓你認識疾病的來龍去脈，了解疾病產生的原因與其治療原則。

★收錄上百種保健藥材與數種養生食材

中醫有「食藥同源」、「醫食同宗」的理論，所以日常生活中可以適時的食用藥膳，透過「食療」，來平衡人體陰陽，達到防治疾病的效果。例如食用黃芪、冬蟲夏草燉煮的烏骨雞，便可改善月經失調、腰膝痠軟，達到增強體質，補腎固精的效果。